top of page

E-book

Duurzame Methode tot Gezond afvallen

Richtsnoer voor een krachtig en eigen 4-stappen-plan

Dit E-boek geeft je eenvoudig toe te passen beknopte richtlijnen waarmee je zonder het overzicht te verliezen alle informatie hebt om in afzienbare tijd duurzaam af te vallen.

De 4 stappen van deze methode zijn:

Stap 1. Het paradigma

Stap 2. Voedingsrichtlijnen

Stap 3. Richtlijnen voor voldoende beweging

Stap 4. Richtlijnen voor voldoende rust

 

Het boek begeleid je tevens in het omgaan met de stappen.

Dit E-book is een handreiking om gezond af te vallen.

Wat als...

jij zeer welkome effecten ter voorkoming van chronische aandoeningen ervaart

 je weer mee kunnen in het sociale leven

jij je weer lekker in je vel voelt

je kunt eten wat je lekker vindt

jij je eigen duurzame leefstijl kunt creëren

Dat zou toch geweldig zijn!

De makers van fit2fit hebben inzichten in leefstijl samengebundeld in dit E-book.
De makers van

hebben nieuwe inzichten over leefstijl, voeding, beweging en rusten samengebundeld tot een beknopt en handzaam e-book.

Adviesprijs € 49,90

Introductie

prijs

 19,50

E-book op smartphone of tabloid overal bij de hand.

Online
afvallen

Deze aanvulling biedt een concrete invulling van het e-book. Een gratis extraatje voor bezitters van het e-book.

bottom of page